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オールブラン
ブランリッチのチーズせんべい
ブランリッチのチーズせんべい
父の日に楽しくクッキング
[1枚分] 熱量 : 43.2kcal 食物繊維量 : 1.74g
※熱量と食物繊維量は参考値です
※熱量と食物繊維量は参考値です
オールブラン ブランリッチ：5g
とろけるチーズ(ピザ用チーズ)：10g
【お好みのトッピング】
青海苔、干し海老、ゴマ、ブラックペッパー、
七味唐辛子など
とろけるチーズ(ピザ用チーズ)：10g
【お好みのトッピング】
青海苔、干し海老、ゴマ、ブラックペッパー、
七味唐辛子など
- 作り方
- 1耐熱皿にクッキングシートを敷き、オールブラン ブランリッチを重ならないように広げる。
- 2オールブラン ブランリッチの上にとろけるチーズを重ね、お好みのトッピングを散らす。
- 3500Wで2～3分チーズが溶けカリカリになるまで電子レンジで加熱する。
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