あがれ、腸能力。

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フルーツミックスの
チーズトースト

いつものトーストにおいしくセンイをプラス！

[2人分] 熱量 : 370kcal 食物繊維量 : 8.3g
※熱量と食物繊維量は参考値です

[材料2人分]
ライ麦パン：2枚
オールブラン ブランフレーク フルーツミックス: 80g
溶けるチーズ：40g
はちみつ：適量

作り方

1ライ麦パンの上にフルーツミックスをのせ、溶けるタイプのチーズをかける。

2オーブントースターで、焼き色がつくまで焼く。
お好みではちみつをかけていただく。

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