あがれ、腸能力。

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フルーツミックスの
チーズトースト
いつものトーストにおいしくセンイをプラス!
[2人分] 熱量 : 370kcal 食物繊維量 : 8.3g
※熱量と食物繊維量は参考値です
[材料2人分]
ライ麦パン:2枚
オールブラン ブランフレーク フルーツミックス: 80g
溶けるチーズ:40g
はちみつ:適量
作り方
1ライ麦パンの上にフルーツミックスをのせ、溶けるタイプのチーズをかける。
2オーブントースターで、焼き色がつくまで焼く。
お好みではちみつをかけていただく。
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