お腹にうれしいゴールデンコンビ! オールブランオリジナルwithヨーグルト

お腹にうれしいゴールデンコンビ! オールブランオリジナルwithヨーグルト

(2人分)

 

※熱量と食物繊維量は参考値です

お腹スッキリ!のゴールデンコンビ!お好きなフルーツで楽しくアレンジ♪

  • オールブランオリジナル:80g
  • バナナ:1/3本(50g)
  • キウイ:1/2本(50g)
  • ヨーグルト:400g
  • アーモンド:10g
  • くるみ:10g
  • かぼちゃの種:5g
  • クコの実:5g
  • はちみつ:小さじ2

作り方

1. クコの実は水で戻し水気を切っておく。

2. バナナとキウイは薄切りにする。

3. 器にヨーグルトとオールブランオリジナルをそれぞれのせる。お好みでバナナ、キウイ、アーモンド、くるみ、かぼちゃの種、クコの実をのせ、はちみつをかける。

お腹にうれしいゴールデンコンビ! オールブランオリジナルwithヨーグルト

アレンジ次第で、美味しさいろいろ。オールブラン「腸活おすすめレシピ」
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