ヨーグルトバナナ

ヨーグルトバナナ
 

※熱量と食物繊維量は参考値です

フルーツを添えて爽やかに

材料

  • オールブラン ブランフレーク プレーン 60g (小どんぶり1杯分)
  • バナナ 1/2本
  • プレーンヨーグルト 適量

作り方

DIRECTIONS

1. オールブラン ブランフレーク プレーンをボウルに盛ります。

2. バナナを1cm程度の輪切りにします。

3. (1)にお好みの量のプレーンヨーグルトを加え、2のバナナを盛りつければ出来上がりです。

ヨーグルトバナナ

アレンジ次第で、美味しさいろいろ。オールブラン「腸活おすすめレシピ」
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